Klinikken tar snart sommerpause, Det finnes tre ledige timer igjen til uken om du skulle ønske/trenger en behandling før sommeren. Tider i slutten av juli/august er allerede satt opp og det er mulig å booke online.
Skedsmo kiropraktorklinikk ønsker alle en riktig god påske! Er tilbake på klinikken tirsdag 02/04. Timer kan bookes på www.skedsmokiropraktorklinikk.no
Løping er en aktivitet som man kan gjøre året om. Nå som snø og is blir borte vil flere komme seg ut på veier og stier. Faren er at man drar på seg en overbelastningsskade som smerter i akilles, løperkne, plantar fasciitt og beinhinnebetennelse. Her er fire enkle tips for skadefri løping: *Viktig med ett
Etter en lang og god sommer så er høsten rett rundt hjørnet. Viktig å skape seg gode rutiner med bevegelse for å forebygge mot smerter og stivhet i ledd og musklatur. *Tenk på sittestilling *Legg inn en pause med strekk og bøy. *Nøl ikke med å ta kontakt for videre oppfølging. Som kiropraktor har man
Sommeren er på inngang og tar du treningsfri? Det kan være godt å røre på kroppen, for å forbedre evnt de stivhetene/plagene man har. Det er mange mulighet for å holde kroppen i gang som å gå turer, løpe, svømme, styrke med egen kroppsvekt eller bruk av strikker og sykle. Det viktigste er at det
De fleste av oss får ryggsmerte en eller annen gang i løpet av livet.Smerter i nedre del av rygg kalles korsryggsmerter og kan inndeles i akutte, subakutte og kroniske ryggsmerter. Det finnes tiltak som gjør det lettere å komme tilbake til aktivitet. Prøv strekkøvelsen under for å se om det kan redusere smerten i ryggen.
Vi bruker informasjonskapsler for å sikre at vi gir deg den beste opplevelsen på nettstedet vårt. Hvis du fortsetter å bruke denne siden, vil vi anta at du er fornøyd med den.OkNeiPersonvernerklæring
Du kan trekke tilbake samtykket ditt når som helst ved å bruke knappen Tilbakekall samtykke.Tilbakekall samtykke