treningsskade

Løping er fantastisk trening, men mange opplever smerter i knær, legger, hofter eller føtter når belastningen blir for stor over tid. Vanlige løpeskader er: Ofte skyldes dette en kombinasjon av: Mange prøver å “løpe gjennom” smertene, men tidlig behandling og riktig tilpasning av belastning gir ofte raskere bedring. Som kiropraktor ser jeg på hvordan kroppen