Aktiv – Skedsmo Kiropraktorklinikk

august 30, 2024

God helg!

By : Anniken Bjørkedal-Jensen
Aktiv, Kiro, Kiropraktor, Korsryggsmerte, nakkesmerte, nakkesmerter, skedsmokiropraktor
0 comments

Skedsmo Kiropraktorklinikk ønsker alle en riktig god helg!

september 6, 2023

Ta vare på kroppen

By : Anniken Bjørkedal-Jensen
Aktiv, Kiro, Kiropraktor, Korsryggsmerte, lumbago, Nakke, nakkesmerte, ryggsmerter, skedsmokiropraktor
0 comments

Etter en lang og god sommer så er høsten rett rundt hjørnet. Viktig å skape seg gode rutiner med bevegelse for å forebygge mot smerter og stivhet i ledd og musklatur. *Tenk på sittestilling *Legg inn en pause med strekk og bøy. *Nøl ikke med å ta kontakt for videre oppfølging. Som kiropraktor har man

juli 5, 2023

Sommerferie

By : Anniken Bjørkedal-Jensen
Aktiv, Kiropraktor, lumbago, nakkesmerte, ryggsmerter, skedsmokiropraktor
0 comments

Skedsmo Kiropraktorklinikk ønsker alle en riktig god sommer! Klinikken er sommersteng fra 3. til 28.juli Timer for august ligger ute og kan bookes på www.skedsmokiropraktorklinikk.no

juni 18, 2023

Sommeraktivitet

By : Anniken Bjørkedal-Jensen
Aktiv, Kiro, Kiropraktor, leddsmerter, lumbago, nakkesmerter, smerter i rygg
0 comments

Sommeren er på inngang og tar du treningsfri? Det kan være godt å røre på kroppen, for å forbedre evnt de stivhetene/plagene man har. Det er mange mulighet for å holde kroppen i gang som å gå turer, løpe, svømme, styrke med egen kroppsvekt eller bruk av strikker og sykle. Det viktigste er at det

mars 24, 2023

Gode rutiner for deg med stillesittende jobb

By : Anniken Bjørkedal-Jensen
Aktiv, Kiro, Kiropraktor, Korsryggsmerte, tennisalbue
0 comments

Enkle tips for å unngå stivhet og smerter i rygg

mars 14, 2023

Bevegelse holder deg frisk!

By : Anniken Bjørkedal-Jensen
Aktiv, Kiro, Kiropraktor, Trene
0 comments

Hold deg aktiv så holder du deg frisk