lumbago ischias – Skedsmo Kiropraktorklinikk

april 18, 2025

God Påske!

By : Anniken Bjørkedal-Jensen
Kiropraktor, kiropraktor skedsmokorset, lumbago, lumbago ischias, nakkesmerte, Påske, skedsmokiropraktor
0 comments

Skedsmo Kiropraktorklinikk ønsker alle en riktig god påske!Ta vare på kroppen, nyt dagene og husk at vi er her for deg etter ferien:)

oktober 14, 2024

Avspenning

By : Anniken Bjørkedal-Jensen
Kiropraktor, kiropraktor kiro vondt i rygg korsryggsmerte skuldersmerte nakkesmerte, kiropraktor skedsmokorset, lumbago ischias, ryggsmerter
0 comments

En stressende hverdag kan sette seg i kroppen og resultere til at man blir plaget av muskulære spenninger. Her er tre eksempler på avspenningsøvelser*Pusteøvelser-ligg på rygg med pute under hodet. Fokuser på dyp innpust.*Meditasjon- mindfulness*Fysisk aktivitet vil hjelpe en aktivert og stresset kropp til å roe ned.

august 8, 2024

Tilbake til hverdagen.

By : Anniken Bjørkedal-Jensen
beinhinnebetennelse, Kiro, Kiropraktor, lumbago ischias, nakkesmerter
0 comments

Skedsmo Kiropraktorklinikk er i full gang igjen etter ferien. Tre gode tips for å komme raskt tilbake til hverdagen igjen!*Kom i gang med trening/mosjon *Fokus på søvn og helse om dagene er ute av rytme*vær litt ekstra raus med deg selv og dine.

juli 14, 2024

Sommer

By : Anniken Bjørkedal-Jensen
kiroprakotor, lumbago ischias, nakkesmerte, smerter i rygg, vondt
0 comments

Skedsmo Kiropraktorklinikk har ledige timer i slutten av juli, tider er allerede satt opp og kan bookes online. Ønsker alle en riktig god sommer!

juni 23, 2024

Sommerpause

By : Anniken Bjørkedal-Jensen
Kiro, Kiropraktor, lumbago ischias, nakkesmerter, ryggsmerte
0 comments

Klinikken tar snart sommerpause, Det finnes tre ledige timer igjen til uken om du skulle ønske/trenger en behandling før sommeren. Tider i slutten av juli/august er allerede satt opp og det er mulig å booke online.