Korsryggsmerter er en av de vanligste årsakene til at mennesker oppsøker behandling. Faktisk vil opptil 80% av befolkningen oppleve vondt i ryggen i løpet av livet. Smertene kan oppstå plutselig eller utvikle seg gradvis over tid.
Her er fem av de vanligste årsakene:
1-Stillesittende arbeid
2-Feil løfteteknikk.
3-Plutselig bevegelser eller overbelastning.
4- Stress og spenninger.
5-Leddlåsninger i ryggen.
Når bør du søke hjelp?
smertene varer mer enn noen dager.
ryggen låser seg gjentatte ganger.
Smertene stråler ned i bena og du opplever nummenhet eller prikking.
Hva kan hjelpe?
Mange opplever god effekt av kiropraktisk behandling, øvelser og bevegelse.
Bedre ergonomi og styrke kjærnemuskulatur.
Behandling tilpasses alltid individuelt basert på årsaken til plagene.
